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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦍🐅,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐎🦒,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐰🦄,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦄🐑🦒。在埃梅里出任维拉主帅之前🐇🐎🐷,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦎🦌,这也取得非常不错的效果🦌🐹🐫。23-24赛季🐭,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐹🐒。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐼🐖,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐩,无论结果如何🦎🐺。沃特金斯:“在进入到比赛前🐲🦏,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐏,他对我有很大的帮助🦍。心态是最强大的东西🐕,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦄🐐,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦧,无论你今天过的好不好🐗,每天都要坚持下去🦙。不管我是没有进球、还是进了三个球🦄🐩,我都会与他进行交流🐍。无论赛前赛后🐕,我都会和他谈一谈🐨,说一说我的的情况🐱‍🚀🦌,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐄。”沃特金斯透露🐐,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐭。场外的训练等方面也发生了变化🦡,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐐。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐂🐱‍🚀。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦧,有时候你可能会自我怀疑🐴。早上我有可能会(自我怀疑)🐕🐪,但只要能接受自己的想法🦌,就能让大脑相信不同的一些事情🦓🦡🐲。”🐗🐺
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评论
  • 花样少女 2024-06-16
    快速高效🐂🐹🐾,推荐使用!
  • 甜心宝贝 2024-06-16
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